못멧지
55 phút đi bộ và chạy bộ nhẹ sau bữa ăn
2026.01.26 15:43
Từ ngày mai, tôi nên đi bộ 30 phút rồi chạy bộ.
Bắp chân tôi bắt đầu đau nhức.
Tôi chạy 15 phút rồi đi thẳng về phía trước.
Nhưng tôi đã làm được!
0
0
bình luận3
Từ ngày mai, tôi nên đi bộ 30 phút rồi chạy bộ.
Bắp chân tôi bắt đầu đau nhức.
Tôi chạy 15 phút rồi đi thẳng về phía trước.
Nhưng tôi đã làm được!