Ăn kiêng / Tập luyện

Tập luyện tại nhà
2026.01.24 15:45
kiểm tra 37sắt vụn 0

홈트 운동

Tôi đã thực hiện một bài tập Tabata toàn thân kết hợp nhiều động tác.

Chúc bạn có một ngày thứ Bảy tuyệt vời!

Chúc cuối tuần vui vẻ!
0
0
bình luận12
  • 들꽃7
    전신 타바타 올인원 루틴 으로
스트레칭 해 주셧네요
    연주니
    nhà văn
    네 화이팅입니다.
감사합니다.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    못멧지
    타바타운동 해주셨네요
전신운동으로 딱이네요
    연주니
    nhà văn
    네감사합니다.
좋은하루보내세요^^
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    green
    홈트 운동이네요
집에서도 하면 좋져
    연주니
    nhà văn
    네 홈트하면 좋아요
감사합니다.
  • 애플짱짱
    타바타홈트 전신운동 
잘 마치셨네요 수고하셨어요
    연주니
    nhà văn
    화이팅입니다.
감사합니다.
  • 유자차
    홈트수고하셨습니다.
화이팅하세요
    연주니
    nhà văn
    네 홧팅하세요
감사합니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    피부미인되고파
    토요일도 시간이 정말 빠르게 지나가네요 홈트 잘 해 주셨어요
    연주니
    nhà văn
    즐건하루되세요
감사합니다^^