Ăn kiêng / Tập luyện

Ngày 17 tháng 1, 10.000 bước
2026.01.17 23:47
kiểm tra 32sắt vụn 0

Sau khi hoàn thành buổi tập thể dục buổi sáng, tôi đến học viện.

Mua sắm ở Seoul

Tôi đã mua rất nhiều quần áo cho con gái mình.

Tôi mệt rồi.

trừ tà1.17 만보걷기 Chúc ngủ ngon
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bình luận8
  • 들꽃7
    1.17 만보걷기 오늘도 수고 하셨네요
굿 밤 보내세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    못멧지
    따님 좋겠어요 예쁜옷 사서~
만사천걸음 잘채우셨네요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    green
    만보걷기 좋네요
저도 해냈어여
  • shayne
    때론 바쁜 일정 속에서도 잠깐의 틈을 내 걸었을 수도 있겠죠. 그런 짧은 시간의 실천이 결국 하루 만보를 완성시켰다는 게 감동이에요. 포기하지 않은 그 마음이 정말 값지다고 느껴져요.
  • 애플짱짱
    만사천보 걸음 수고많으셨어요 
쇼핑도 힘들더라구요
  • 유자차
    만보응원합니다.
즐건하루되세요~
  • 떼뉴🧡
    쇼핑은 즐겁지만 피곤하기도 하죠 
수고하셨습니다 오늘 푹쉬세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    피부미인되고파
    어제 만 사천보 걷기 수고 하셨어요
오늘도 걷기운동 해 주세요