Bài tập thể dục tại nhà

홈트 루틴

Tôi đã thực hiện một bài tập Tabata toàn thân kết hợp nhiều động tác.

Cả tập thể dục nhịp điệu và tập luyện sức mạnh đều quan trọng.

Chúc một ngày tốt lành

0
0
bình luận8
  • 들꽃7
    전신 타바타 올인원 루틴 
    잘 해 주셨네ㅛㅇ 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    못멧지
    타바타 운동 잘해주셨어요
    몸이 개운하겠어요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    green
    홈트 루틴 좋죠
    화이팅하세여
    연주니
    nhà văn
    네 화이팅
    감사합니다.
  • 유자차
    수고하셨습니다.
    화이팅입니다.
    연주니
    nhà văn
    홧팅입니다.
    감사합니다!
  • 떼뉴🧡
    전신타바타 운동으로  홈트 잘해주셨네요 
    수고하셨습니다 
    연주니
    nhà văn
    좋은하루되세요~
    감사합니다.