Tiếng Việt
Với một bài tập Tabata toàn thân ngắn gọn nhưng cường độ cao, kết hợp tất cả trong một.
Tôi đang tập một vài động tác giãn cơ.
운동 효과가 있는 홈트로 개운하게 해주셨네요
짧지만 강도 있는 전신 타바타 올인원 루틴으로 챙겼어요