Bài tập giãn cơ ngày thứ Sáu

Với bài tập Tabata toàn thân ngắn gọn nhưng cường độ cao, kết hợp nhiều kỹ thuật.

Tôi đang tập một vài động tác giãn cơ.Bài tập giãn cơ ngày thứ Sáu

0
0
bình luận 4
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    피부미인되고파
    스트레칭 해주면 몸도가볍고
    스트레스도 풀려서 좋아요
    • 들꽃7
      nhà văn
      금요일 스트레칭
      개운하게 잘 해 주었네요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    y21049385
    강도있는 전신 타바타로 아침 홈트 
    시원하게 잘 해주셨네요 
    • 들꽃7
      nhà văn
      강도있는 스트레칭으로
      아침 시작해 보았네요