Ăn kiêng / Tập luyện

Ngày 6 tháng 1, đi bộ 10.000 bước.
2026.01.07 23:38
kiểm tra 32sắt vụn 0

ngày lạnh

Dưới ánh nắng ấm áp

Mũi tôi chảy nước vì gió lạnh.

Hôm nay tôi cảm thấy người mình nặng trĩu.

ㅠㅠ

ngoài1월.6.7 만보걷기1월.6.7 만보걷기 Vui lên!
0
0
bình luận7
  • 들꽃7
    만보걷기 매일 잘 실천하시네요
수고 하셨어요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    못멧지
    만보훌쩍 해주셨네요
컨디션 안좋을때는 쉬시는것도 좋지요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    green
    만보인증하셧네요
성공 츅하해요
  • 애플짱짱
    건강한 걸음 수고하셨어요 
꾸준히 홧팅입니다
  • 유저ZaV5ghvxrt
    1000보, 11000보 걷기 운동 잘 해 주셨어요.
건강을 위한 꾸준한 습관이 좋네요
  • highway032
    다시 추워졌어요 ㅠ 만보 수고하셨습니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    ♡승희♡
    확실히 겨울 바람은 무시할 수 없어요.
그래도 열심히 잘 걸으셨네요.
수고많으셨어요 ~~