Ăn kiêng / Tập luyện

Ngày 29 tháng 12. Đi bộ 30.000 bước.
2025.12.30 23:59
kiểm tra 35sắt vụn 0

Tôi đang rất căng thẳng.

Tôi đang trò chuyện điện thoại để giải tỏa căng thẳng trên đường đi làm.

Đã đến trước khi tôi kịp nhận ra.

Trời hơi lạnh, nhưng vẫn thấy mặt trời.

Có thể đi bộ đến đó.

Kết thúc năm thật tốt đẹp12.29. 30 만보걷기 Cùng làm thôi nào~^^
0
0
bình luận6
  • 들꽃7
    화요일 만보걷기 수고하셨어요
굿 밤요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    못멧지
    만보 걷기 잘해주셨네요
새해에도 화이팅입니다
  • 유저GcGwbUz0yu
     고마워요 
걷기만 꾸준히 해도 살이 빠지네요
  • shayne
    저녁 공기가 차가워지면 걷기 힘들어지는데 그 속에서도 걸음을 놓지 않았다는 점이 정말 대단해요. 작은 목표라도 꾸준히 지켜낸다는 건 누구보다 자신을 사랑하는 방식이죠. 그런 마음이 앞으로도 계속 이어지기를 바라요.
  • 애플짱짱
    한해 잘 마무리하세요 
건강한 걸음 수고하셨어요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    피부미인되고파
    화요일 걷기 수고 하셨어요
내일도 화이팅 하세요