41 phút tập trên máy leo cầu thang sau bữa ăn, đốt cháy 321 calo!

41 phút tập trên máy leo cầu thang sau bữa ăn, đốt cháy 321 calo!

 

Tôi đã ăn chè bánh gạo và tập thể dục trên máy leo cầu thang!

41 phút, 321 calo!

Tim đập nhanh! Mồ hôi đổ như thác.

0
0
bình luận 8
  • 이이2211
    대단하십니다 짝짝
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      행운들잉
      nhà văn
      감사합니다^^
      방금도 탔어요
  • wonhee095003
    식후 스탭퍼 41분 타셨네요
    수고하셨어요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      행운들잉
      nhà văn
      감사합니다
      30~40분타기 좋아요
  • leajjang9017
    식후에는 바로 눕고 싶은데...
    운동하시다니 대단하세요.
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      행운들잉
      nhà văn
      식후 눕는게 안좋다죠!
      움직이려고 해봤어요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    못멧지
    식후운동 잘해주셨네요
    땀줄줄이라니 대단하셔요
  • 들꽃7
    식후에 운동 멋지세요
    내일도 응원 합니다