Ăn kiêng / Tập luyện

Tập thể dục buổi sáng tại nhà
2025.12.26 09:38
kiểm tra 30sắt vụn 0

모닝 홈트

Tôi đã thực hiện một bài tập Tabata toàn thân.

Thời tiết có vẻ rất lạnh.

Hãy chăm sóc sức khỏe của bạn.
0
0
bình luận10
  • 들꽃7
    모닝 홈트로 잘 시작하셨네요 
저도 하네요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    못멧지
    타바타 운동 좋습니다
몸풀기 좋겠어요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    green
    모닝 홈트네요
열심히 하시네요
    연주니
    nhà văn
    감사합니다.
화이팅요~
  • 유자차
    홈트화이팅입니다.
수고하셨어요
    연주니
    nhà văn
    네 화이팅이요
감사합니다.
  • 더달달s
    날씨가 많이 추워져서 
걷기운동하기가 쉽지 않더라고요! 홈트 고생많으셨어요
    연주니
    nhà văn
    맞아요
홈트가 좋은거 같아요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    y21049385
    오늘 진짜 추운것 같아요ㅜㅜ
모닝 홈트 잘해주셨어요
    연주니
    nhà văn
    날이 춥지요
감기조심요 ^^