Ăn kiêng / Tập luyện

Đi bộ 30.000 bước
2025.12.22 21:25
kiểm tra 22sắt vụn 0

Hôm nay, tôi đã đạt được mục tiêu đi bộ 30.000 bước một lần nữa, kết thúc bằng một buổi đi bộ sau bữa tối để kiểm soát lượng đường trong máu.삼만보 걷기
0
0
bình luận6
  • 유저GcGwbUz0yu
      헐..4만보. 
오래오래 건강하세요~
  • 들꽃7
    저녘 식사후 혈당조절을 위한 걷기운동
잘 해 주셨네요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    못멧지
    삼만칠천걸음 대단하세요
인증샷 잘봤습니다
  • wonhee095003
    추운 날씨에도 3만7천보
수고하셨어요
  • 8643
    식후 건강 걸음 잘 마치셨네요 
수고하셨습니다 
따뜻한 밤 보내세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    피부미인되고파
    오늘도 사만보 가까이 걷기
하시고 수고 하셨어요