Ăn kiêng / Tập luyện

Buổi tập luyện sáng sớm thứ Bảy~
2025.12.20 14:19
kiểm tra 34sắt vụn 0

토요일 새벽운동~토요일 새벽운동~

 

Tôi rời đi vào khoảng 5 giờ 40 phút sáng.

Thời tiết ôn hòa.

Đã đi bộ được 6 km.

Tôi đã xác nhận sự phối hợp nhóm của chúng ta và đạt được 500 điểm.

Tôi cảm thấy khỏe.

 

Trời nhiều mây cả ngày, nhưng

Chúc bạn một ngày vui vẻ và hạnh phúc!
0
0
bình luận13
  • 들꽃7
    토요일 새벽운도 수고 하셨어요 
굿 밤 되세요
    seabuck0537
    nhà văn
    새벽운동조금 졸리긴 한데 이제 많이 적응 됐습니다
말씀 감사드리며 행복한 하루 되세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    못멧지
    500캐시 대박이네요
걷기도 잘해주셨어요
    seabuck0537
    nhà văn
    최종 보상 받기가 많이 힘든 거 같아요
축하 감사드리며 오늘도 행복한 하루 되세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    green
    새벽운동 좋네여
캐시 축하합니다
    seabuck0537
    nhà văn
    새벽에 운동 하니 하루가 길고 좋아요
말씀 감사드리며 행복한 하루 되세요
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    green
    저도 새볃운동하네여
저도 기네요 하루가
  • sukki1596614
    500캐시 당첨 축하드려요 
기분좋은 선물이네요
    seabuck0537
    nhà văn
    네, 기분 좋은 선물 맞습니다
축하 감사드려요
  • sunny99l8184
    토요일 새벽운동 실천하시다니 대단하세요.
꾸준함이 건강을 지켜줄 것 같아요.
    seabuck0537
    nhà văn
    새벽 시간대가 운동하기 편하더라구요
댓글 감사드리며 행복한 하루 되세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    피부미인되고파
    토요일 새벽운동 하시고 
5백캐시 받으셔서 기분 좋으셨을거 같아요
    seabuck0537
    nhà văn
    기분 좋은 하루였습니다
말씀 감사드리며, 오늘도 행복한 하루 되세요