Ăn kiêng / Tập luyện

Buổi tập luyện tại nhà thứ Bảy
2025.12.20 08:06
kiểm tra 30sắt vụn 0

Bài tập tại nhà vào thứ Bảy là một bài tập Tabata toàn thân kết hợp nhiều kỹ thuật.

Tôi vươn vai.

토요일 홈트
0
0
bình luận4
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    라라라베이지
    전신 타바타 수고하셨습니다 ^^
요거 은근 땀나지용ㅋ
    들꽃7
    nhà văn
    전신 타바타로 아침에 
홈트 시작해 보네요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    y21049385
    전신 타바타로 시원하게 스트레칭 
잘 해주셨네요
    들꽃7
    nhà văn
    아침에 홈트로 잘 챙기고 
스트레칭 했어요