Ăn kiêng / Tập luyện

10.000 bước hôm nay
2025.12.17 22:30
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Hôm nay trời không lạnh lắm.

Nó rất thích hợp để chạy bộ ngoài trời.

Tôi phải đi làm thêm sớm ngày mai.

Tôi nên đi ngủ sớm.

Chúc ngủ ngon~~~

 

 

 

오늘 만보
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bình luận8
  • 들꽃7
    수요일 만삼천보 걸으셨네요 
수고 하셨어요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    못멧지
    만삼천보 많이 걸어주셨네요
알바도 잘 다녀오셨나요
  • shayne
    요즘처럼 밤공기가 차가운 날에도 걸음을 멈추지 않았다니 정말 존경스러워요. 따뜻한 방 안보다 차가운 바람 속을 택한 이유가 분명 있었겠죠. 그건 자신을 위한 진심 어린 시간이었다고 생각해요.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    green
    만보걷기 넘네오
대단하시네요
  • 애플짱짱
    건강한 걸음 수고하셨어요 
오늘도 잘 마무리하세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    피부미인되고파
    오늘도 걷기운동 수고 하셨어요. 편안한 밤 되세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    신나게💕💕🎶🎶🎶
    오늘도 수고하셨습니다 
그래셔군요 편안하고 고운밤되세요 
일찍이 잘 주무시길 바래요
  • wonhee095003
    생각보다 춥진 않았어요
만3천보 수고하셨어요