tập luyện sáng sớm và tập luyện buổi tối

Tôi ra ngoài vào khoảng 5 giờ 30 sáng.

Tôi chuẩn bị bữa ăn cho các con vào buổi tối.

Tôi nghĩ mình rời đi khoảng 8 giờ.

Tôi muốn đi bộ khoảng mười kilômét.

Rất khó để nghỉ phép toàn bộ thời gian, vì vậy

Tôi dự định chia buổi tập luyện của mình thành hai phần.

Hôm nay bạn đã làm việc rất chăm chỉ.

Chúc bạn một ngày khỏe mạnh và vui vẻ~~^^!!