Tiếng Việt
Buổi tập tại nhà hôm thứ Hai ngắn gọn nhưng cường độ cao.
Tôi đã thực hiện các bài tập giãn cơ kết hợp với bài tập Tabata toàn thân.
새로운 한주 시작 하는 월요일도 스트레칭 잘 해주셨어요
월요일 스트레칭 하고 개운하게 시작하네요
건강한 아침을 위해 홈트 해주셨네요 짧은 시간이지만 하고나면 개운하죠~
건강한 아침을 여는 스트레칭으로 잘 해 주었네요