Ăn kiêng / Tập luyện

Bài tập giãn cơ thư giãn
2025.12.14 06:57
kiểm tra 25sắt vụn 0

상쾌한 스트레칭

Tôi đã thực hiện một vài động tác giãn cơ để bắt đầu buổi sáng thật tốt.

Tôi cũng dùng con lăn xốp.

Chúc bạn một ngày tốt lành!
0
0
bình luận12
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    못멧지
    스트레칭 잘하셨네요
폼롤러까지 하면 더 시원할듯요
    유자차
    nhà văn
    네 ㅎ
스트레칭 하면 좋아요 ~
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    green
    스트레칭이네여
수고하셨어요
    유자차
    nhà văn
    감사합니다.
화이팅입니다.
  • 연주니
    잘하셨네요
수고하셨습니다.
    유자차
    nhà văn
    감사합니다.
즐건하루되세요^^
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    신나게💕💕🎶🎶🎶
    오늘 아침에도 일어나셔서 몸풀기 스트레칭 잘 해주셔네요 
편안한 쉼되세요
    유자차
    nhà văn
    감사합니다.
화이팅입니다.
  • 들꽃7
    상쾌한 아침을 여는 스트레칭으로
홈트 잘 하셨어요
    유자차
    nhà văn
    네 오늘도
화이팅하시길 바랍니다.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    피부미인되고파
    좋은 일요일 아침이네요
 개운하게 스트레칭 잘 해 주셨어요
    유자차
    nhà văn
    즐건하루되세요
감사합니다!