Ăn kiêng / Tập luyện

Đi bộ 10.000 bước

2025.12.13 13:03
kiểm tra 29sắt vụn 0

Tôi đã tập thể dục ở phòng gym và đạt được 10.000 bước. Chiều nay tôi nên nghỉ ngơi thật tốt ở nhà.Đi bộ 10.000 bước

0
0
bình luận 3
  • 유자차
    수고하셨네요
화이팅입니다
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      피부미인되고파
      nhà văn
      비오는 날에는 실내 운동이 좋아요. 즐거운 오후 시간 보내세요
  • 다시꿈꾸는세상
    헬스장에서 운동후 만보걷기까지
아주 짱 입니다요
애쓰셨어요 편안한 쉼이 있는
토요일밤 되시길요