giãn cơ

Hôm nay cũng vậy, tôi thức dậy vào buổi sáng, khởi động nhẹ nhàng bằng các bài tập giãn cơ, rồi ra ngoài đi dạo buổi sáng.스트레칭

bình luận5
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    못멧지
    상쾌하게 하루 시작하셨네요
    개운하게 운동 잘하셨어요
  • 더달달s
    걷기 운동 전에 준비운동 잘하셨어요 
    걷기도 잘 다녀오세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    꽃이뻐
    아침 몸풀기 스트레칭 수고하셨습니다
    건강한 하루 보내셨지요
  • 들꽃7
    운동나가기 전에 스트레칭으로
    하루 개운하게 시작 해 주셨네요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    피부미인되고파
    화요일도 걷기 운동 하러 가기 전에 스트레칭으로 잘 해 주셨네요