Đi bộ 30.000 bước

Hôm nay, tôi đã đạt được mục tiêu đi bộ 30.000 bước một lần nữa, kết thúc bằng một buổi đi bộ sau bữa tối để kiểm soát lượng đường trong máu.Đi bộ 30.000 bước

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bình luận 14
  • sukki1596614
    엄청 많이 걸으셨군요 
    수고하셨습니다 
    • tradingcom
      nhà văn
      감사합니다 
      즐거운 하루 되세요 
  • wonhee095003
    3만6천보 수고하셨어요
    편안한 밤 되세요
    • tradingcom
      nhà văn
      감사합니다 
      좋은 하루 되세요 
  • 들꽃7
    오늘도 혈당관리 위해서
    삼만보넘게 걷기 운동 수고하셨어요 
    • tradingcom
      nhà văn
      감사합니다 
      편안한 하루 되세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    피부미인되고파
    어제 3만보 걷기 해주셨네요
    목요일도 화이팅 하세요
    • tradingcom
      nhà văn
      감사합니다 
      건강한 하루 되세요 
  • 더달달s
    삼만보 걷기 목표 달성하신 것 축하드려요~~
    항상 초과달성이시네요 멋지세요!!
    • tradingcom
      nhà văn
      감사합니다 
      즐거운 밤 되세요 
  • 유저ZaV5ghvxrt
    36000보 걷기 잘 해 주셨어요
    건강한 하루 화이팅입니다
    • tradingcom
      nhà văn
      감사합니다 
      좋은 밤 보내세요 
  • shayne
    하루 만보를 걸었다는 건 단순히 운동을 한 게 아니라 삶의 리듬을 지켜냈다는 뜻이에요. 꾸준히 걷는 사람은 자신을 믿는 법을 아는 사람 같아요. 그 신뢰가 앞으로의 모든 도전에 큰 힘이 되어줄 거예요.
    
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    못멧지
    삼만육천걸음 대단하세요
    걷기운동 잘하셨어요