Thứ Ba, đi bộ 10.000 bước.

Tôi đã đi bộ 10.000 bước từ rất lâu rồi, nhưng

Tôi đã đi thêm khoảng 3.000 bước nữa và vừa mới quay lại.

Mặc một chiếc áo khoác dài dày và đeo khẩu trang.

May mắn thay, có lẽ vì tôi đi bộ nhanh nên tôi không cảm thấy lạnh.

Họ nói ngày mai trời sẽ còn lạnh hơn nữa.

Hãy chăm sóc tốt sức khỏe và tập thể dục. Cùng nhau thực hiện điều này nhé!