들꽃7
12월 한주의 시작 월요일도 만보걷기 계단오르기 영양제까지 하루 루틴 잘 챙겨 주셨네요 오늘도 좋은 밤 굿 밤 보내세요
Hoàn thành bài tập 10.000 bước, leo cầu thang và uống nước!
2025.12.01 23:23
kiểm tra 34gợi ý 0sắt vụn 0
Leo cầu thang không hề thiếu vắng trong cuộc sống thường nhật!
Tôi đã thành công trong việc uống thực phẩm chức năng mà không bỏ sót một liều nào!
Nhất là vì dạo này tôi không dùng thực phẩm chức năng nữa.
Tôi thực sự cần phải chăm sóc nó thật tốt.
0
0
bình luận 10
- tkgk11433801
좋네요 오, 축하드립니다 꾸준히 하세요~
- green
루틴 완료하고 나면 뿌듯해지지요
- shayne
때론 바쁜 일정 속에서도 잠깐의 틈을 내 걸었을 수도 있겠죠. 그런 짧은 시간의 실천이 결국 하루 만보를 완성시켰다는 게 감동이에요. 포기하지 않은 그 마음이 정말 값지다고 느껴져요.
- 못멧지
루틴대로 하는게 쉽지 않아요 잘 챙기고 인증도 하셨네요
