Ăn kiêng / Tập luyện

Bài tập giãn cơ buổi chiều
2025.12.01 18:09
kiểm tra 27sắt vụn 0

오후 스트레칭

Tôi đã tập một vài động tác giãn cơ vào buổi chiều.

Tôi duỗi người để thư giãn toàn thân.

Hôm nay bạn cũng đã làm việc rất chăm chỉ.
0
0
bình luận10
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    못멧지
    상쾌한 아침 잘 시작하셨어요
몸이 잘 풀리겠어요
    유자차
    nhà văn
    맞아요
화이팅입니다~~
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    green
    스트레칭도 열심히
하시나보네요
    유자차
    nhà văn
    조금씩 해주면 좋더라구요
행복한하루되세요~
  • 더달달s
    오후스트레칭 잘 마쳐주셨네요~
홈트 루틴 넘 좋습니다!
    유자차
    nhà văn
    감사합니다.
힘내세요 ㅎㅎ
  • 연주니
    잘하셨네요 ~
화이팅입니다.
    유자차
    nhà văn
    홧팅하세요
감사합니다.
  • 떼뉴🧡
    하루에 한번이상 홈트해주는 좋은 습관인거 같아요
꾸준히 해보셔요
    유자차
    nhà văn
    맞아요 
운동 하면 좋지요~