Đi bộ 30.000 bước

Hôm nay, tôi đã đạt được mục tiêu đi bộ 30.000 bước một lần nữa, kết thúc bằng một buổi đi bộ sau bữa tối để kiểm soát lượng đường trong máu.

Đi bộ 30.000 bước

0
0
bình luận 9
  • 8643
    삼만보 걸음 수고하셨습니다 
    편안하고 좋은 밤 보내세요 
    • tradingcom
      nhà văn
      감사합니다 
      즐거운 시간 되세요 
  • 들꽃7
    저녁 식후에 혈당조절위해서
    삼만보 걷기 수고 하셨어요 
    굿 밤 보내세요 
    • tradingcom
      nhà văn
      감사합니다 
      좋은 하루 되세요 
  • 더달달s
    삼만보 걷기 잘하셨네요~
    꾸준히 3만보 걸으시니 혈당관리도 잘 되는 것 같아요
    • tradingcom
      nhà văn
      감사합니다 
      편안한 하루 되세요 
  • 유저GcGwbUz0yu
     힐링되는 풍경이요.
    겨울 걷기 응원합니다.  
    • tradingcom
      nhà văn
      감사합니다 
      즐거운 하루 되세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    못멧지
    토탈 38000보라니 멋지십니다
    걷기 잘해주셨어요