Ăn kiêng / Tập luyện

Leo cầu thang khi bụng đói: 19 phút, 70 tầng, 2.500 bậc thang.
2025.11.29 11:13
kiểm tra 24sắt vụn 0

공복 계단오르기 19분,70층,2500보

Lần đầu tiên sau nhiều tháng, tôi leo cầu thang khi bụng đói!

Đúng như dự đoán, tôi đổ mồ hôi đầm đìa.

19 phút leo cầu thang khi bụng đói, 70 tầng, 2.500 bước!

 
0
0
bình luận5
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    green
    계단오르기
하시고 수고하셨어요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    신나게💕💕🎶🎶🎶
    공복상태에서 계단 오르기 하시느라 수고하셨습니다.위험해요
걱정이네요 

왜이렇게 ~~
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    행운들잉
    nhà văn
    뭐가요?
안위험하게 슬슬해요
  • 들꽃7
    공복에 계단오르기 멋지시네요 
수고 하셨어요 
최고에 운동이네요
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    행운들잉
    nhà văn
    감사합니다^^
굿밤되세요