bài tập leo cầu thang

Tôi đã tập leo cầu thang.

Thời tiết lạnh quá.

Tôi làm việc đó bất cứ khi nào có thời gian rảnh, cùng với việc đi bộ.

 

계단오르기 운동

 

0
0
bình luận3
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    못멧지
    계단에 바로 할수 잇으니 좋아요
    저도 아침에 해주었네요
  • 유저GcGwbUz0yu
     겨울 걷기 응원합니다. 
    감기 조심하세요. 
  • tradingcom
    하체근육을 위한 계단 오르기 운동하셨네요 
    편안하고 건강한 하루 되세요