Ăn kiêng / Tập luyện

Thứ Tư, đi bộ 10.000 bước

2025.11.26 22:43

kiểm tra 22gợi ý 0sắt vụn 0

Đi bộ 10.000 bước mỗi ngày để cải thiện sức khỏe và giảm cân.

Thứ Tư cũng thành công rực rỡ ^^

Tôi luôn tăng cân vào mùa đông.

Hãy chuẩn bị trước những ngày này nhé~~!!

Tôi đang cố gắng tăng dần số bước đi của mình.

수요일 만보걷기

bình luận7

못멧지

걷기운동 야무지게 해주셨네요
운동 잘하시고 가벼운몸 되시길요

2025.12.08 01:20

유저GcGwbUz0yu

지치지 않는 발걸음입니다. 
오늘도 걷기 해내셨네요!

2025.12.06 12:37

green

만보걷기
저도 해냈던날이네요

2025.12.03 04:19

애플짱짱

건강한 걸음 수고하셨어요 
꾸준히 응원합니다

2025.11.27 21:13

tradingcom

건강과 다이어트를 위한 만보걷기 수고하셨습니다.  편안한 시간 되세요

2025.11.27 20:00

♡승희♡

매일매일 만보 달성하시면 건강과 다이어트를 모두 이루실 수 있을 것 같아요. 
응원합니다~~

2025.11.26 23:45

8643

수요일 건강한 걸음 다녀오셨네요
수고하셨습니다 
편안한  밤 보내세요

2025.11.26 22:47