Ăn kiêng / Tập luyện

Buổi tập luyện sáng sớm hôm nay
2025.11.25 10:32
kiểm tra 29sắt vụn 0

오늘의 새벽 운동

 

Tôi ra ngoài lúc 5 giờ sáng.

Bụi mịn rất nhiều, và đột nhiên có sấm chớp.

Trời đang mưa.

Tôi kết thúc ngày hôm nay bằng một cuộc đi bộ trong nhà.

Tôi đã tập thể dục bằng cách sử dụng tấm lót đi bộ.

Có lẽ vì đã lâu rồi tôi chưa làm nên nó không quá nhàm chán.

 

Họ nói thời tiết sắp trở nên rất lạnh.

Chúc bạn một ngày khỏe mạnh và vui vẻ! ^^
0
0
bình luận8
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    green
    새벽 운동이네여
수고허셨어요
    seabuck0537
    nhà văn
    응원의 말씀 감사드려요
꾸준히 이어 갈까 합니다
오늘도 행복한 하루 되세요
  • tradingcom
    오늘도 새벽 일찍 운동하셨네요 
편안하고 건강한 하루 되세요
    seabuck0537
    nhà văn
    새벽 운동 일어나기 힘들었는데 이제는 몸이 알아서 저절로 일어나네요. 말씀 감사합니다.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    피부미인되고파
    새벽에 비 오는데 오늘도 운동하시느라 수고 하셨어요
    seabuck0537
    nhà văn
    운동 만큼은 꾸준히 해 보려구요
댓글 감사드리며 오늘도 행복한 하루 되세요
  • paperyoo8294
    비오는날 일찍 실내에서 운동
열심히 아주 잘하셨어요
    seabuck0537
    nhà văn
    새벽운동 잘 적응 하고 있어요
말씀 감사드리며 오늘도 건강한 하루 되세요