Ăn kiêng / Tập luyện

Đi bộ 10.000 bước
2025.11.24 19:56
kiểm tra 23sắt vụn 0

만보 걷기

Hôm nay tôi đã đi bộ được 10.000 bước.

Có vẻ như việc tập thể dục đều đặn rất quan trọng.

Tôi cũng sẽ cố gắng hết sức vào ngày mai.
0
0
bình luận14
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    못멧지
    꾸준히 잘하고 계시네요
앞으로도 잘하시길 응원할께요
    유자차
    nhà văn
    감사합니다.
좋은하루되세요~!!
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    green
    만보 걷기하셨네요
수고하셨어요
    유자차
    nhà văn
    좋은하루되세요~
감사합니다.
  • tradingcom
    만보걷기 수고하셨습니다 
편안하고 건강한 하루 되세요
    유자차
    nhà văn
    감사합니다.
좋은하루되세요 ㅎ
  • 8643
    오늘 건강한 걸음 수고하셨습니다 
내일도 화이팅입니다 
굿밤 보내세요
    유자차
    nhà văn
    네 즐거운 하루 되세요
감사합니다.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    피부미인되고파
    꾸준히가 제일 중요 하면서
힘들어요ㅠ수고 하셨어여
    유자차
    nhà văn
    감사합니다.
힘내세요 ~~
  • 들꽃7
    오늘도 만보걷기 하셨네요 
좋은 밤 보내세요
    유자차
    nhà văn
    좋은하루되세요 
화이팅입니다.
  • 연주니
    응원합니다.
수고하셨어요 ㅎ
    유자차
    nhà văn
    감사합니다.
좋은하루되세요