떼뉴🧡
처음엔 적응하랴 배고프랴 힘들지만 공복은 하면할수록 적응이 수월해서 24시간도 가능한거 같아요 잘 적응하셨나 봅니다
Không chịu đi ngủ trước 12 giờ!
Tôi đã vượt qua mốc thời gian nhịn ăn 14 tiếng!
Tôi bắt đầu cảm thấy thèm ăn hơn rồi!
Tôi đang lên kế hoạch để bắt đầu lại một cách ổn định.
Hãy tiếp tục phát huy nhé!