11.22 Đi bộ 10.000 bước

Vì hôm nay là cuối tuần và tôi đã ra ngoài từ khi chuyển đến, nên tôi đang giặt quần áo, rửa khăn và dọn dẹp nhà cửa.

Tôi bước ra ngoài một lát.

Có rất nhiều người

Có rất nhiều đồ ăn nữa, haha.

Hôm nay chúng ta hãy cùng nhau nỗ lực hơn nữa nhé!11.22 Đi bộ 10.000 bước

0
0
bình luận 6
  • 8643
    22 일  만보 걸음 수고하셨어요 
    편안한  시간 보내세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    피부미인되고파
    어제 집안일 하시고 걷기 운동 하시느라
    수고 하셨어요
  • 애플짱짱
    건강한 걸음 수고하셨어요 
    꾸준히 응원합니다 
  • shayne
    바람이 쌀쌀해진 날씨에도 만보를 완성한 강한 의지가 참 인상적이에요. 건강을 위해 한 걸음 한 걸음 쌓아 올린 시간이 몸 전체에 좋은 변화로 돌아올 거예요. 오늘의 성취감을 가볍게 넘기지 말고 스스로 많이 칭찬해줬으면 해요.
    
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    green
    만보걷기네요
    저도 성공이네요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    못멧지
    밤빛정원 넘 예쁘곘네요
    걷기 잘해주셨어요