Số bước đi ngày thứ Tư

Hôm thứ Tư tôi cũng đi bộ 10.000 bước.

Tôi đi bộ vào giờ ăn trưa và đạt được 10.000 bước vào buổi tối.

Chúc ngủ ngon

Số bước đi ngày thứ Tư

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bình luận 8
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    ♡승희♡
    요즘 날씨가 쌀쌀해서 낮에도 춥고 밤에는 더 춥네요 
    만보달성 하시느라 수고 많으셨습니다. 
    내일 따뜻하게 잘 입으시고 내일도 만보달성 응원할게요.
    • 들꽃7
      nhà văn
      오늘도 날씨가 쌀쌀해서 점심에 걷고 
      마무리로 저녁에 걸었어요 
  • 8643
    저녁에는  쌀쌀했지요 
    만보 걸음 수고하셨습니다 
    따뜻하고 포근한 밤  보내세요 
    • 들꽃7
      nhà văn
      저녁에는 쌀쌀하네요 
      오늘도 좋은 밤 보내세요 
  • wonhee095003
    점심과 저녁에 걷고
    만보 채우셨네요
    • 들꽃7
      nhà văn
      점심과 저녁에 걷고 
      만보걷기 했어요 굿밤요
  • shayne
    걷기 좋은 계절이라 해도 매일 만보를 채우는 건 정말 쉽지 않아요. 그럼에도 포기하지 않고 이어간 걸 보면 진짜 성실함이 느껴져요. 하루하루 쌓인 걸음이 건강한 미래를 만들어가고 있을 거예요.
    
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    못멧지
    만보 달성 해주셨네요
    시간내셔서 걷기 잘해주셨어요