Ăn kiêng / Tập luyện

Tập luyện buổi sáng
2025.11.19 08:39
kiểm tra 18sắt vụn 0

Hôm nay trời rất lạnh và thời tiết se lạnh.

Sáng nay tôi thức dậy, khởi động bằng vài động tác giãn cơ, và kết thúc buổi tập luyện buổi sáng bằng một cuộc đi bộ quanh khu phố.오전 운동
0
0
bình luận8
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    못멧지
    몸풀기미리잘하셔서요
걷기운동도 잘하고 오셧군요
    tradingcom
    nhà văn
    감사합니다 
좋은 하루 되세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    신나게💕💕🎶🎶🎶
    오늘도 오전에 1만2천보 걸어시느라 고생하셨습니다 
행복한 오후 시간 되세요
    tradingcom
    nhà văn
    감사합니다 
편안하고 행복한 밤 되세요
  • paperyoo8294
    오늘도 부지런하게 일찍 만보걷기와 
동네산책 잘 다녀오셨네요
    tradingcom
    nhà văn
    감사합니다 
편안하고 건강한 하루 되세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    피부미인되고파
    오늘도 부지런히 만보 채우기 잘 해주셨네요
오후운동도 화이팅 하세요
    tradingcom
    nhà văn
    감사합니다 
즐겁고 행복한 밤 되세요