bài tập leo cầu thang

bài tập leo cầu thang

Tôi ra ngoài tập leo cầu thang.

Trời khá nóng khi ra ngoài vào ban ngày.

Tôi dự định đi bộ 10.000 bước trước khi vào trong.

0
0
bình luận 6
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    y21049385
    계단오르기 만보 걷기까지 열심히
    운동 해주셨네요 
  • 애플짱짱
    하체근력에 좋은 계단오르기 
    수고많으셨어요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    green
    계단운동이네여
    열심히하세요
  • shayne
    걷는 도중에 들려오는 발걸음 소리가 오늘의 마음을 조금은 차분하게 만들었을 것 같아요. 그런 시간을 소중하게 사용했다는 건 정말 의미 있는 선택이에요. 그 평온함을 내일도 느끼길 응원할게요.
    
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    못멧지
    햇빛있을땐 좀 따숩지요
    운동 잘하고 오셨어요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    tkgk11433801
     정말 부지런하십니다.
     숨은 노력파인 걸 이제 알아요.