Ăn kiêng / Tập luyện

Tập thể dục buổi sáng
2025.11.14 07:34
kiểm tra 22sắt vụn 0

아침 운동Tôi đã tập bài tập Tabata toàn thân tại nhà.

Nó cũng giúp giãn cơ và mang lại cảm giác thư giãn dễ chịu.

Chúc may mắn!
0
0
bình luận8
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    못멧지
    타바타 운동 하셨네요
하고나시면 개운하겠어요
    연주니
    nhà văn
    네 감사합니다.
좋은하루 되세요!
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    green
    아침 운동이네여
해주면 좋긴하죠
    연주니
    nhà văn
    맞아요
하면 좋긴 해요 ㅎ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    tkgk11433801
      짧은시간 운동도 가능하구요.. 
나름 근력운동이지요.
    연주니
    nhà văn
    네맞아요
힘내서 화이팅욯ㅎ
  • 유자차
    아침 홈트 굿입니다.
좋은하루되세요~!
    연주니
    nhà văn
    감사합니다.
화이팅하세요!