Ăn kiêng / Tập luyện

Tôi đã đi bộ 10.000 bước.
2025.11.12 10:48
kiểm tra 32sắt vụn 0

만보 걸었어요

 

Chúng tôi kết thúc cuộc đi bộ vào lúc bình minh và buổi sáng.

Tôi nghĩ mùa thu là thời điểm tuyệt vời nhất để đi dạo.

Chúc bạn một ngày thứ Tư vui vẻ và khỏe mạnh.
0
0
bình luận10
  • 유저GcGwbUz0yu
    벌써 11월이네요 
환절기 운동 잘하셨습니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    못멧지
    만이천걸음 걷고 오셨네요
일찍이 나가셔서 걸으셨네요
  • shayne
    
바람이 쌀쌀해진 날씨에도 만보를 완성한 강한 의지가 참 인상적이에요. 건강을 위해 한 걸음 한 걸음 쌓아 올린 시간이 몸 전체에 좋은 변화로 돌아올 거예요. 오늘의 성취감을 가볍게 넘기지 말고 스스로 많이 칭찬해줬으면 해요.
    Yoonhee
    nhà văn
    네 감사합니다
추워진 날씨에 감기 조심하시고 행복한 하루 되세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    green
    만보 걸었군요
수고하셨어요
    Yoonhee
    nhà văn
    네 감사합니다
휴일 편안하게 보내세요
  • 다시꿈꾸는세상
    만이천보 걷기 수고많으셨어요 
편안한 밤 되세요
    Yoonhee
    nhà văn
    네 감사합니다^^
건강한 하루 보내세요
  • 8643
    만보 걸음 수고하셨습니다 
건강하고 행복한 하루 보내세요
    Yoonhee
    nhà văn
    네 감사합니다
8643님도 건강한 하루 보내세요