Tiếng Việt
Sau khi thức dậy, một bài tập Tabata toàn thân tại nhà giúp làm giãn các cơ bị căng cứng và giúp tôi tỉnh táo hơn.
뭉친 근육 풀어주는 스트레칭 전신 타바타로 해주셨군요
피곤한 월요일이지맘 스트레칭으로 하루 시작 해주니 좋네요
전신타바타 홈트로 뭉친근육 잘 풀어주셨네요 애 쓰셨어요
운동 효과도 좋아서 아침마다 꾸준히 잘 해 주고 있어요
아침에 부지런히 해주셨네요 월욜 활기차게 시작하셨네요