Ăn kiêng / Tập luyện

Leo cầu thang
2025.11.09 14:31
kiểm tra 22sắt vụn 0

Hôm nay chúng ta hãy kết thúc chuyến đi bộ bằng việc leo cầu thang một lần nữa nhé.

Tôi tập bài này để tăng cường sức mạnh phần thân dưới.

계단 오르기
0
0
bình luận6
  • 유저GcGwbUz0yu
    너무 좋은 운동입니다
하체운동으로 너무 좋죠
    들꽃7
    nhà văn
    맞아요 너무 좋은 운동이네요 
매일 하네요
  • paperyoo8294
    역시 오늘도 근력운동의 끝판왕 계단
오르기로 마무리 잘 하셨네요
    들꽃7
    nhà văn
    오늘도 하체근력 위해서
계단오르기 했어요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    피부미인되고파
    오늘도 계단오르기 실천 잘 해주셨네요
수고 하셨어요
    들꽃7
    nhà văn
    오늘도 계단오르기 실천해요
내일도 해볼게요