Ăn kiêng / Tập luyện

Đi bộ 10.000 bước
2025.11.09 08:59
kiểm tra 26sắt vụn 0

만보 걷기

Tôi đã hoàn thành bài tập đi bộ 10.000 bước vào hôm qua.

Tôi mệt rồi, nhưng tôi sẽ cố gắng vượt qua ngày hôm nay và tiếp tục tập thể dục đều đặn.

Tôi nghĩ mình nên làm điều đó.

Chúc bạn một ngày vui vẻ!
0
0
bình luận14
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    못멧지
    만천걸음이라니 대단하세요
걷기 잘해주셨어요
    유자차
    nhà văn
    감사합니다.
화이팅입니다.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    green
    만보 걷기넘네요
고생하셨어요
    유자차
    nhà văn
    네 감사합니다.
화이팅하세요^^
  • 유저GcGwbUz0yu
    걷기, 건강을 만드는 좋은 방법입니다.
 걷기가 곧 건강입니다
    유자차
    nhà văn
    감사합니다 ㅎ
좋은하루되세요~
  • 더달달s
    만보 잘 걸으셨어요~
늘 꾸준히 만보 걸으시는 거 넘 대단하십니다! 오늘도 파이팅이에요
    유자차
    nhà văn
    꾸준함이 중요하겠죠 ㅎㅎ
좋은하루되세요~
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    y21049385
    토요일 만보걷기 수고하셨어요 
오늘도 걷기운동 잘 해주세요
    유자차
    nhà văn
    네 오늘도 힘내서
화이팅입니다 ㅎ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    피부미인되고파
    어제 만보 걷기 수고하셨어요. 토요일도 화이팅 하세요
    유자차
    nhà văn
    네 화이팅
감사합니다 ~!
  • 연주니
    만보 응원합니다.
좋은하루되세요!
    유자차
    nhà văn
    좋은하루되세요~
감사합니다 ㅎ