Ăn kiêng / Tập luyện

Tôi cũng tiếp tục leo cầu thang.

2025.10.31 14:41
kiểm tra 14sắt vụn 0

Tôi cũng tiếp tục leo cầu thang.10.000 bậc thang và leo cầu thang

Đây là thói quen thường ngày của tôi.

Hôm nay tôi lại hoàn thành cuộc đua.

0
0
bình luận 8
  • paperyoo8294
    오늘도 만보걷기와 계단오르기 하시느라
수고하셨습니다 오후는 휴식의 시간 가지세요
    • cys500
      nhà văn
      열심히 하고 
편하게 쉬었어요
편한밤되세요
  • 떼뉴🧡
    오늘도 열심히 계단오르셨군요~
체력이 대단하세요 수고많으셨습니다
    • cys500
      nhà văn
      억지로라도 하고있어요
그거라도 안하면 몸이
굳는것같아서요
굿밤되세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    신나게💕💕🎶🎶🎶
    오늘도 걷기 운동하고 계단 오르기까지 고생 많이 하셨습니다. 편안한 밤 되세요
    • cys500
      nhà văn
      감사합니다
행복한 밤되세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    못멧지
    계단운동도 클리어 하셧네요
부지런히 운동 잘해주셨어요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    green
    계단오르기도 쭉
해쥬는게 낫긴하죠