Ăn kiêng / Tập luyện

bài tập leo cầu thang
2025.10.28 19:18
kiểm tra 26sắt vụn 0

계단운동

Tôi đã tập leo cầu thang.

Tôi đang nỗ lực để tăng cường sức mạnh cho đôi chân của mình.
0
0
bình luận10
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    못멧지
    계단오르기 잘해주셨어요
전신으로 운동될꺼 같아요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    green
    계단운동이네요
수고허셨어여
  • 애플짱짱
    하체 근력에 좋은 계단오르기 
수고많으셨어요
  • 유저oC0FbbjGLZ
    계단운동 수고하셨습니다 
편안한 밤 되세요
  • 8643
    다리근력위해 계단운동  
수고하셨습니다 
편안한  밤 보내세요
  • 들꽃7
    다리근력 위해서 
계단오르기 잘 해 주셨네요
  • wonhee095003
    하체 근육이 중요하죠
계단오르기 수고하셨어요
  • 언니파우치요
    열심히 다리 근력을 키워서
튼튼한 체력 만들어용
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    빠담소리
    계단 오르기로 다리 근력 키우셨네요. 
꾸준함이 건강을 만드는 힘 같아요.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    피부미인되고파
    다리 근력을 위해서 계단 오르기 잘 해 주셨어요. 매일 꾸준히 주세요