Ăn kiêng / Tập luyện

Tập thể dục buổi sáng tại nhà
2025.10.24 10:21
kiểm tra 40sắt vụn 0

아침 홈트

Tôi đã tập luyện toàn thân theo phương pháp Tabata vào buổi sáng.

Tôi cố gắng tập thể dục tại nhà đều đặn.

Chúc bạn một ngày tốt lành!
0
0
bình luận8
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    못멧지
    타바타 운동 잘마치셨네요
꾸준히 하시는모습 참 좋습니다
    연주니
    nhà văn
    네 꾸준히
노력합니다. 화이팅요~
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    green
    아침 홈트네요
고생하셨어여
    연주니
    nhà văn
    네 감사합니다.
좋은하루 되세요^^
  • tradingcom
    아침에 홈트로 전신운동을 하셨네요 
편안하고 건강한 시간 되세요
    연주니
    nhà văn
    네 화이팅
오늘도 좋은하루되세요!
  • 유자차
    홈트 굿입니다.
수고하셨습니다 ㅎ
    연주니
    nhà văn
    감사합니다 ㅎ
즐건 주말 되세요 ~