Ăn kiêng / Tập luyện

10.000 bước
2025.10.22 22:57
kiểm tra 22sắt vụn 0

Thời tiết rất đẹp nên tôi đã đi dạo một vòng quanh khu phố.

Tôi chạy hết sức mình. Tôi đổ mồ hôi, và điều đó thậm chí còn khiến tôi cảm thấy rất tuyệt.

Chúc ngủ ngon.

 

 

만보
1
0
bình luận7
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    green
    열심히 걸으셨네뇨
굿굿입니다여
  • shayne
    걷는 걸 생활화했다는 게 얼마나 멋진 일인지 알아요. 오늘도 스스로를 위해 그 발걸음을 이어갔다는 게 대단해요. 이런 꾸준함이 건강의 비결이에요.
  • tradingcom
    수요일도 만보 걸어셨네요 
즐거운 시간 되세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    못멧지
    운동후 기분도 좋아지셨네요
만천보 달성도 축하합니다
  • 애플짱짱
    건강한 걸음 수고하셨어요 
오늘도 홧팅입니다
  • wonhee095003
    오늘은 밤에도 안춥고 좋네요
만천보 수고하셨어요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    피부미인되고파
    운동 하고 나면 기분도 좋아요
수고 하셨어요