들꽃7
수요일 아침 홈트로 아침 스트레칭 잘 해 주셧네요
Tôi đã thực hiện một bài tập Tabata toàn thân kết hợp nhiều động tác.
Tôi nghĩ điều quan trọng là phải làm điều đó một cách nhất quán, ngay cả khi chỉ là trong thời gian ngắn.
Tôi cố gắng không bỏ qua nó haha
0
0
bình luận 12
- 피부미인되고파
짧은 시간이지만 운동 효과가 있어서 저도 잘 하고 있어요
- 떼뉴🧡
상쾌한 아침 홈트로 시작해주셨네요 낮에도 스트레칭 많이해주세요
- 연주니
홈트 굿입니다. 좋은하루되세요~!
- tradingcom
오늘도 홈트로 전신운동을 하며 뭉친 근육을 풀어주셨네요 수고하셨습니다 즐거운 하루 되세요
- 못멧지
스트레칭 하면 몸이 풀려서 좋아요 잘 챙겨서 해주셨네요
- green
홈트 루틴이네요 잘 실천해주세요
