Ăn kiêng / Tập luyện

giãn cơ
2025.10.20 10:41
kiểm tra 20sắt vụn 0

스트레칭

Tôi thường khởi động cơ thể bằng các bài tập giãn cơ vào buổi sáng.

Nó cũng giúp thư giãn các cơ bị căng cứng.

Chúc bạn một ngày vui vẻ!
0
0
bình luận8
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    green
    스트레칭이네요 열
심히 해주세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    못멧지
    스트레칭하며 하루 시작하셨네요
몸도 풀려서 활력이 생길꺼 같아요
  • tradingcom
    오늘도 아침에 일어나 스트레칭으로 몸을 풀며 상쾌한 하루를 시작하셨네요 
수고하셨습니다
    유자차
    nhà văn
    네 감사합니다.
좋은하루되세요~
  • 연주니
    스트레칭 잘하셨네요.
좋은하루되세요 ^^
    유자차
    nhà văn
    네 감사합니다.
화이팅입니다~
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    피부미인되고파
    피곤한 월요일 아침에 개운하게 스트레칭으로 잘 해 주셨어요
    유자차
    nhà văn
    네 화이팅요
감사합니다.