Ăn kiêng / Tập luyện

Bài tập đi bộ 10.000 bước

2025.10.19 19:06
kiểm tra 25sắt vụn 0

Nhờ thời tiết mát mẻ hơn

Tôi đã hoàn thành thành công bài tập đi bộ 10.000 bước của mình.

Bài tập đi bộ 10.000 bước

0
0
bình luận 16
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    피부미인되고파
    날씨가 선선해서 걷기
운동 하기에 좋은 날씨네요
    • 화사하니
      nhà văn
      선선해서 걷기 잘 마쳤어요 
즐거운 저녁 되세요
  • sfcmwp9057
    만보걷기 수고하셨습니다 
내일도 응원할께요
    • 화사하니
      nhà văn
      걷기 좋은 날씨네요
만보 잘 마쳤어요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    신나게💕💕🎶🎶🎶
    오늘도 날씨가 넘 좋아서  걷기잘. 하셨네요 
수고하셨습니다
    • 화사하니
      nhà văn
      걷기 운동 잘 마쳤어요 
수고하세요
  • tradingcom
    오늘도 만보걷기 수고하셨습니다 
편안한 밤 되세요
    • 화사하니
      nhà văn
      걸음 모아 만보
채웠어요 
편안한 밤 되세요
  • sukki1596614
    만보걷기 수고하셨습니다
편한 밤 되세요
    • 화사하니
      nhà văn
      건강을 위한 걷기
잘 마쳤어요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    못멧지
    만보 훌쩍 넘으셧네요
시간할애하셔서 걷기 잘하셨어요
    • 화사하니
      nhà văn
      건강을 위한 걷기
꾸준히 챙겨주네요
  • 유저GcGwbUz0yu
     걷는 것, 
최고의 건강관리죠 잘  하시네요
    • 화사하니
      nhà văn
      걷는 운동이
쉽고 좋아요
  • shayne
    날씨가 선선해졌지만 바람이 차가워지면 나가기 쉽지 않은데, 그걸 이겨냈다는 게 대단해요. 걷는 동안 머리도 맑아지고 몸도 한결 가벼워졌을 거예요. 이런 꾸준한 습관은 절대 헛되지 않아요. 오늘의 자신을 마음껏 칭찬해도 됩니다.
    • 화사하니
      nhà văn
      19일 만보 걷기
잘 달성했어요
목표 달성한 뿌듯한도 좋아요