Ăn kiêng / Tập luyện

10.000 bước

2025.10.18 19:17
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Tôi đã đi bộ 10.000 bước trong chuyến tham quan đảo Nami. Vì hôm nay không thể đến phòng tập thể dục, tôi đã bù lại bằng cách vui chơi.10.000 bước

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bình luận 5
  • 언니파우치요
    남이섬 경치를 구경하며
걷기운동가지 좋은 시간이엇네요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      피부미인되고파
      nhà văn
      오늘 다행히 비는 안와서
걷기 하기에 좋았어요
  • tradingcom
    어제도 만보걷기 달성하셨네요 
편안하고 행복한 시간 되세요
  • 유저GcGwbUz0yu
      부지런심에 박수를 보냅니다 
걷고 나면 뿌듯하죠
  • shayne
    걷기 좋은 날씨에 만보를 완성한 건 정말 의미 있는 일이에요. 피곤한 몸을 이끌고 나가 걸었다는 건 자신을 위한 최고의 선택입니다. 꾸준히 이어가면 체력도 기분도 분명 좋아질 거예요. 오늘 하루 정말 수고 많았어요.