Đi bộ 30.000 bước

Hôm nay, tôi đã đạt được mục tiêu đi bộ 30.000 bước một lần nữa, kết thúc bằng một buổi đi bộ sau bữa tối để kiểm soát lượng đường trong máu.Đi bộ 30.000 bước

0
0
bình luận 8
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    못멧지
    총 걸음수가 대단하세요
    걷기 꾸준하게 삼만보이상 하시네요
    • tradingcom
      nhà văn
      감사합니다 
      편안한 밤 되세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    green
    걷기 목표를 달성 매일
    하시는게 신기하네요
    • tradingcom
      nhà văn
      매일 달성하려 노력하고 있습니다 
       좋은 하루 되세요 
  • 유저GcGwbUz0yu
    너무 잘하시네요  
    환절기 운동 잘하셨습니다 
    • tradingcom
      nhà văn
      감사합니다 
      즐거운 밤 보내세요 
  • shayne
    바람이 차가워 손끝이 시려도 걷는 걸 멈추지 않은 모습이 대단해요. 그 한 걸음 한 걸음이 쌓여 지금의 성취를 만들었을 거예요. 이런 꾸준한 노력은 반드시 자신을 더 건강하게 바꿔줄 거예요.
    
    • tradingcom
      nhà văn
      감사합니다 
      즐겁고 활기찬 하루 되세요