Bài tập giãn cơ ngày thứ Tư

Bài tập tại nhà vào thứ Tư là một bài tập Tabata toàn thân kết hợp nhiều kỹ thuật.

Tôi đã làm điều đó trong thời gian ngắn nhưng rất tập trung.

Bài tập giãn cơ ngày thứ Tư

0
0
bình luận 5
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    y21049385
    전신 타바타로 강도있게 아침 홈트 
    잘 해주셨네요 
    • 들꽃7
      nhà văn
      전신 타바타 올인원으로
      아침 스트레칭 했어요
  • 유저ZaV5ghvxrt
    전신 타바타 홈트운동 꾸준히 잘 해 주시네요
    수고하셨어요 
    • 들꽃7
      nhà văn
      전신 타바타 올인원으로
      스트레칭 챙겼어요
  • tradingcom
    수요일 아침에도 홈트로 스트레칭을 하며 상쾌한 하루를 시작하셨군요 수고하셨습니다