Đi bộ 30.000 bước

Hôm nay, tôi đã đạt được mục tiêu đi bộ 30.000 bước một lần nữa, kết thúc bằng một buổi đi bộ sau bữa tối để kiểm soát lượng đường trong máu.Đi bộ 30.000 bước

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bình luận 22
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    피부미인되고파
    오늘도 꾸준히 삼만보 걷기 하셨네요
    항상 대단하신거 같아요
    • tradingcom
      nhà văn
      감사합니다 
      편안한 밤 되세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    빠담소리
    삼만보 걷기, 꾸준함이 정말 대단해요. 
    건강과 의지를 함께 챙긴 하루네요.
    • tradingcom
      nhà văn
      감사합니다 
      즐겁고 건강한 시간 되세요 
  • sunny99l8184
    삼만보라니 대단하세요! 체력도 정신력도 모두 존경스럽습니다. 저도 도전해보고 싶어요!
    
    
    • tradingcom
      nhà văn
      감사합니다 
      즐겁고 건강한 시간 되세요 
  • 8643
    화요일 삼만보 걸음 수고하셨습니다 
    편안한  시간 보내세요 
    내일도 건강한 걸음 응원합니다 
    • tradingcom
      nhà văn
      감사합니다 
      즐겁고 행복한 시간 되세요 
  • 치노카푸
    삼만보 수고하셨습니다^^
    혈당관리 위해 좋습니다^^
    • tradingcom
      nhà văn
      감사합니다 
      편안하고 즐거운 시간 되세요 
  • seabuck0537
    정말 많이 걸으셨네요
    스트레칭 하면서 휴식 할 수 있는 저녁 되셨으면 합니다
    • tradingcom
      nhà văn
      감사합니다 
      좋은 하루 되세요 
  • 유저oC0FbbjGLZ
    삼만보 걸음 수고하셨습니다 
    편안한 밤 되세요 
    • tradingcom
      nhà văn
      감사합니다 
      즐겁고 행복한 밤 되세요 
  • 들꽃7
    화요일도 삼만보 넘게 걸으셨네요 
    오늘도 수고 하셨어요 
    오늘도 편안한 밤 보내세요
    • tradingcom
      nhà văn
      감사합니다 
      편안하고 즐거운 밤 되세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    못멧지
    삼만삼천걸음 잘해주셧어요.
    매일 삼만보이상 해주시네요
    • tradingcom
      nhà văn
      감사합니다 
      좋은 하루 되세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    green
    걷기 목표를 달성하시는게
    대단하시네요
    • tradingcom
      nhà văn
      감사합니다 
      좋은 하루 되세요 
  • 유저GcGwbUz0yu
      우와 ``대단하시군요
     3만보 수고하셨어요 
    • tradingcom
      nhà văn
      감사합니다 
      즐겁고 행복한 밤 되세요